Każdy to zna – kawa za kawą, nieprzespane noce, życie w ciągłym biegu – jednakże taki styl życia nie może nam zapewnić odpowiedniego funkcjonowania organizmu, przez co się stresujemy. Ale czy stres może zniszczyć nasz związek?
Stres a związek
Ciągłe bycie w stresie jest poważnym problemem, który przy braku rozładowania go może być przyczyną rozpadu naszego związku. Stres związany z pracą może być elementem wywołującym rozwój nerwicy. W momencie, kiedy zaburzenia psychiczne narastają warto jest zapewnić takiej osobie odpowiednie warunki do relaksu. Samodzielne próby radzenia sobie w tej sytuacji mogą sporo pomóc i prowadzić do polepszenia się stanu ,,pacjenta”. Stres w większości przypadków nie wymaga opieki lekarza psychologa. W wypadku trwania w stresie przez naprawdę długie okresy czasowe (1-8 lat) terapia może być szansą na przyspieszenie powrotu do zdrowia oraz rozwiązanie problemów związanych z życiem emocjonalnym i społecznym. Jednakże trochę wybiegliśmy tu z faktami na przód – ponieważ tak naprawdę, kiedy życie daje nam na tyle ,,w kość”, że tworzy się u nas nerwica – to jeśli ta druga osoba nie będzie dla nas oparciem, to lepiej z niej zrezygnować od razu, z tego powodu że i dla nas i dla niej będziemy nawzajem utrapieniem.
Konflikty wywołane stresem
Powstające w wyniku stresu konflikty mogą być przyczyną rozpadu relacji. Nie wszystkie pary potrafią ze sobą rozmawiać o trudnych sprawach nie używając obelg, podniesionego głosu czy agresji. Kiedy jedna osoba nie czuje się dobrze w relacji, ale nie wie jak ją zakończyć, może bardzo ranić drugiego partnera. Poczucie odrzucenia oraz pogłębiające się poczucie niższości i niesprawiedliwego traktowania może powodować powstawanie zaburzeń psychicznych. Mogą się one pogłębiać i powodować powstawanie takich zaburzeń, jak nerwica.
